Back to basics met Yoga

Hi! Welkom op mijn website! Wat leuk dat je dit leest! Dankzij yoga sta ik licht, vrolijk en gezond in het leven. Door met aandacht de houdingen uit te voeren, leer ik mijzelf en mijn lichaam steeds beter kennen. Al na een paar weken ontdekte ik dat yoga mijn emoties, mijn dagelijkse routine en mijn (sport)prestaties verbeterde. Daarna was ik niet meer te stoppen. Met deze site hoop ik ook jou te inspireren. Ik geloof dat yoga iedereen helpt het beste uit het leven te halen. Mijn doel is dan ook om yoga voor iedereen interessant en toegankelijk te maken. Zonder poespas! Wil jij het ook eens proberen? Kijk gerust verder!

Yoga
les

Ik verzorg verschillende yoga lessen in en rondom Arnhem. Check hier mijn lessen.

Work-
shops

Ik ontwikkel op maat gemaakte workshops voor op jouw (kinder)feestje of op het werk!

Lees de
blog

Ik schrijf en praat graag over mijn ervaringen. Lees en luister mee!

Nieuws

Yoga in een kapel

Zo mooi! ik was meteen verliefd. Op de mooiste locatie van Arnhem, bij mindfulness in motion, mag ik vanaf september yogalessen verzorgen. Elke donderdagavond ben je welkom voor een actieve of juist een rustige les. Lees snel verder!

Vanaf 5 september elke donderdagavond

Zomerse yoga in het park

Wil jij super zen de zomer door? Daag jezelf dan uit tijdens de pop-up yoga in Sonsbeekpark Arnhem. Mijn doel is om iedereen deze zomer kennis te maken met yoga. Gezellig, in het park! Wat is jouw yogadoel? Check snel de pagina voor meer informatie

Vanaf 26 juni elke woensdagavond 19:30 – 20:45

Blogs

Mijn hele lessen vol kletsen, gaat me iets te ver. Maar ik vertel je graag meer! Over yoga, over mijn ervaringen en over wat aandacht en focus bij jouw lichaam met je doet. Dat bundel ik in mijn blogs en podcasts. Zo hoop ik ook naast mijn lessen te inspireren. Lees je mee?

Elke zondag een nieuwe blog en een super leuke podcast in de maak…

 

Sluit Menu