#5 Hoe je dankzij yoga sneller herstelt
Geef jij jouw lichaam genoeg tijd voor herstel? En wist jij dat yoga jou hierbij kan helpen? Voor alle krachtpatsers die dit lezen: yoga is allang niet meer voor die verdwaalde geitewollen sok. In deze blog vertel ik jou hoe yoga, via herstel, jouw sportprestaties verbetert!